ストレートネック

ストレートネックとは

ストレートネックは、頚椎（けいつい、首の骨）の曲がりが通常よりも少ない状態を指します。通常、健康な人の首の曲がりは、C字型のカーブを描いていますが、ストレートネックではこの曲がりが緩んで、首がまっすぐに見える状態です。

原因

1. 姿勢の悪さ: 長時間の座位やスマートフォンやパソコンの使用など、姿勢を維持するために首や背中の筋肉が不自然な位置に長時間保持されることがあります。これによって首のカーブが失われ、ストレートネックが引き起こされることがあります。
2. 筋肉の緊張: 長時間同じ姿勢を維持したり、首や背中の筋肉を過度に使ったりすることで、筋肉が緊張し、首のカーブが失われることがあります。
3. 加齢: 加齢に伴い、骨や関節の変化が生じることがあります。これによって、首の骨や関節の形状が変化し、ストレートネックが発生する可能性があります。
4. 外傷: 首に外傷を受けた場合、骨や筋肉の損傷が生じることがあり、これがストレートネックの原因になることがあります。

症状

1. 首の痛み: 首の後ろや側面、肩の周りに痛みが生じることがあります。この痛みは、日常生活の活動や特定の動作で悪化することがあります。
2. 肩こり: 首や肩の筋肉が緊張し、こりを感じることがあります。肩の動きが制限されたり、重だるさを感じたりすることもあります。
3. 頭痛: 首の緊張や姿勢の悪さによって、頭痛が引き起こされることがあります。特に後頭部や頭の側面に痛みを感じることがあります。
4. めまい: 首の筋肉や血管の緊張によって、めまいやふらつきを感じることがあります。
5. 手や腕のしびれや痛み: ストレートネックが神経や血管に圧迫をかけることで、手や腕にしびれや痛みが生じることがあります。特に手の指先や腕の一部に痺れを感じることがあります。

名古屋市中村区にある加納接骨院では、以下のようなポイントを守り、ストレートネックの施術を行います。

• 原因に合わせた施術を行います

  

  　最近の、特に女性の首をレントゲンで撮ると、かなり多くの人がストレートネックになっています。逆に言えばストレートネックだけでは、それ程、悪い症状を起こさないということです。実際には、頭痛、首痛、肩こりには、頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアなど、椎間板を原因とするケースが多く隠れています。
  
  そのため当接骨院では、原因を見定めたうえでスムーズな状態の緩和ができる施術を進めていきます。
  優しく柔らかい手技を行います。

• 電気の施術機器もご用意しています

  

  　当接骨院では『ハイボルト』『マイクロカレント』『マイクロウェーブ』『頸椎牽引』など、状態に合わせて物療機器を使い分けています。
  

• セルフケアや日常生活の注意点もお伝えします

  

  　長時間の同じ姿勢やデスクワークをする方は、例えば20分に1回のペースで立ち上がって少し歩くという休憩をはさみましょう。
  片頭痛が出た場合は、暗く涼しい部屋で過ごすのが理想です。
  お客様の状態に合わせ、再発や悪化を防ぐためのアドバイスをさせて頂きます。