頭痛と肩こり

頭痛の原因は、緊張性頭痛と片頭痛である可能性が高いです。
緊張性頭痛は筋肉の緊張を原因とし、片頭痛は脳の血管の拡張を原因としています。
肩こりが悪化して頭痛に悩まされるお客様も多いです。

肩こりと頭痛の原因は、筋肉の緊張だと考えられています。極端な緊張状態やストレス、怪我によって筋肉が硬くなると、血行不良になり、不調があらわれます。現在ではゲームやスマートフォンを使う方が増えていることから、小学生で肩こりに悩む方も少なくありません。

加納接骨院が考える頭痛と肩こりの原因とは？

頭痛と肩こりの原因は首の骨『頸椎』に問題があるケースがよく見られます。

特に慢性的な肩こりには、年齢を重ねた方なら頚椎症、若い方なら頚椎椎間板ヘルニアなど、椎間板が関係している可能性が高いです。

症状が長く続く場合には、椎間板や頸椎に問題があると言えますので、心当たりがある方はぜひ当接骨院にご相談ください。

マッサージは痛みやストレスを和らげるのには良い手段ですが、癖になって強く揉まれなければ満足できなくなるリスクもありますので、気をつけましょう。

痛み止めの薬は、適度な使い方であれば服用しても問題ありませんが、症状によって適切な薬が変わってくるため、医療機関で確認しましょう。

名古屋市中村区にある加納接骨院では肩こりと頭痛から回復させるため、以下のポイントを守っております。

原因に合わせた施術を行います

頭痛と肩こりには、頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアなど、椎間板を原因とするケースが多いです。

そのため当接骨院では、原因を見定めたうえでスムーズな状態の緩和ができる施術を進めていきます。
優しく柔らかい手技を行います。
電気の施術機器もご用意しています

当接骨院では『ハイボルト』『マイクロカレント』『マイクロウェーブ』などの電気の機器も使います。
状態に合わせて使い分けます。
セルフケアや日常生活の注意点もお伝えします

長時間の同じ姿勢やデスクワークをする方は、例えば20分に1回のペースで立ち上がって少し歩くという休憩をはさみましょう。
片頭痛が出た場合は、暗く涼しい部屋で過ごすのが理想です。
お客様の状態に合わせ、再発や悪化を防ぐためのアドバイスをいたします。

緊張性頭痛では1回で状態が楽になるのを実感できます。片頭痛も緩和していく様子がわかりますが、医療機関に通うことも必要です。

しかし、日常生活で長時間デスクワークをすればまた痛みが出ることも、片頭痛であれば遺伝や体質の関係で症状が出ることもあります。それでも症状が緩和されるように努めますので、お悩みがある方はご相談ください。