外反母趾
- 足の親指の付け根が痛い・変形してきた
- 歩いてると痛い
- 靴に当たって痛みがでる
- 痛くて長時間歩けない
- 幅の狭い靴・ヒールを履く事が多い
外反母趾とは
外反母趾(がいはんぼし)は、足の指の一番付け根の関節(母趾基節)が内側に向かって曲がり、他の足の指に重なってしまう状態を指します。これによって、母趾の付け根部分が腫れたり、痛みや圧迫感を引き起こしたりすることがあります。
症状
- 痛み: 母趾の付け根や関節周囲での痛みが一般的です。特に靴を履くときや歩行中に痛みを感じることがあります。
- 腫れ: 母趾の付け根部分が腫れることがあります。
- 赤み: 炎症や圧迫によって、母趾の付け根や周囲の組織が赤くなることがあります。
- 関節の変形: 母趾の付け根の関節が内側に曲がり、他の足の指と重なることがあります。
原因
- 遺伝的要因: 外反母趾は、遺伝的な要因によって引き起こされることがあります。特定の足の形や構造が家族内で遺伝することがあり、外反母趾のリスクを高めることがあります。
- 靴の選択: 先の狭い靴やハイヒールなど、足に適合しない靴を長時間履いていることが外反母趾の原因となる場合があります。靴が足に適合していないと、足の形や関節に圧力がかかり、変形を引き起こすことがあります。
- 足の形や構造の変化:扁平足や、関節や靭帯の弱さなど、足の形や構造に関連する問題が外反母趾を引き起こすことがあります。これらの変化が足の正しい姿勢を妨げ、外反母趾の発症を促進する可能性があります。
- 年齢: 年齢とともに、関節や靭帯などの組織が弱くなることがあり、外反母趾のリスクが高まることがあります。特に中年以降の人々によく見られます。
名古屋市中村区にある加納接骨院では、以下のようなポイントを守り、外反母趾の施術を行います。
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施術前の検査で原因を特定します
当院では施術前にエコーや複数の検査を行い患部を観察していきます。
原因を確かめるため、カウンセリングも入念にしております。 -
患者様一人一人の症状に応じた施術を行います。
当接骨院ではみを改善するため、施術機器を使うこともあります。
『ハイボルト』は、筋肉を緩める、慢性的な痛みを和らげるのに適した機器です。
急性的な痛みを緩和させるには、『マイクロカレント』の微弱電流が役立ちます。
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セルフケアや日常生活での注意点も詳しくお伝えします
症状から早く回復するには、急性期は患部を動かさない、些細な動きでも注意するなど、日常生活での意識も必要です。そこで当院では、急性期や慢性期、それぞれに合わせた患部の動かし方を細かくお伝えします。
普段から手首の使い方に気をつけると症状緩和がスムーズになりますので、ぜひお役立てください。 -
プロアスリートも使用しているインソール治療
急性疼痛が無くなったら再発予防が大切になります。
プロアスリートも使用しているインソールで足部の機能を向上させ再発を防止します。
他の靴にも入替ができます。
パンプス用インソールもあり、さまざま靴に対応しております。